{"id":51501,"date":"2016-03-10T06:03:16","date_gmt":"2016-03-10T06:03:16","guid":{"rendered":"https:\/\/archiviogioia.lavocedelpaese.info\/?p=51501"},"modified":"2016-03-10T06:03:16","modified_gmt":"2016-03-10T06:03:16","slug":"le-atlete-di-gioiaaritmica-conquistano-podio-regionale-2","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/archiviogioia.lavocedelpaese.info\/?p=51501","title":{"rendered":"LE ATLETE DI \u201cGIOIA&RITMICA\u201d CONQUISTANO PODIO REGIONALE"},"content":{"rendered":"

\"medaglie<\/a><\/p>\n

<\/p>\n

\"medaglie<\/a> Sabato 27 febbraio si \u00e8 svolta a San Vito dei Normanni<\/strong> (Br) la fase regionale del campionato \u201cPrime Gare di Ginnastica Ritmica\u201d, competizione che fa parte del calendario annuale della F.G.I.<\/p>\n

L\u2019 A.S.D. Gioia&Ritmica<\/strong> ha partecipato con una rappresentanza di undici bambine di et\u00e0 compresa fra gli 8 e 12 anni. Le ginnaste dovevano eseguire degli esercizi a corpo libero con la palla e con il cerchio.<\/p>\n

Le squadre erano composte da due o da tre ginnaste che si alternavano nella esecuzione di ogni prova.<\/p>\n

Nonostante la massiccia presenza di societ\u00e0 provenienti da tutta la Puglia partecipanti alla gara e nonostante l\u2019emozione delle ginnaste, dovuta anche all\u2019et\u00e0\u2026 la squadra bianca composta da Filomena Buono e da Fiorente Valentina, \u00e8 salita sul podio<\/strong> con un secondo posto!<\/p>\n

\u201cLa loro esecu<\/strong>\"medaglie<\/a>zione \u00e8 stata senza errori<\/strong> – dichiara Francesca Casoria<\/strong> – Tecnico e Giudice Federale di Ginnastica Ritmica Sportiva che allena le piccole atlete nelle palestre di via Eva e del Liceo Scientifico -, infatti i giudici hanno dato tutti gli elementi tecnici previsti dal programma di gara! Sono molto soddisfatta del risultato raggiunto!…Dopo l\u2019impegno e la costanza del lavoro, finalmente \u00e8 arrivato il giusto riconoscimento<\/strong>! Brave!\u201d<\/p>\n

La ginnastica a corpo libero – va sottolineato – educa a movimenti fluidi e musicali, richiede flessibilit\u00e0, forza fisica, eleganza, equilibrio ed \u00e8 importante, <\/span><\/strong>iniziare a praticare questo sport molto precocemente per poter allenare la mobilit\u00e0 articolare e muscolare<\/span><\/strong>, entrambe doti essenziali per poter eseguire anche i pi\u00f9 semplici movimenti di ginnastica artistica.<\/p>\n

\u201cDi certo si tratta di <\/strong>uno sport impegnativo – confessa Francesca Casoria –<\/span><\/strong>, che richiede costanza ed allenamenti intensi ma ha anche numerosi benefici<\/strong>. Per quanto riguarda i benefici della ginnastica artistica femminile sul fisico, questo sport aiuta a sviluppare una corporatura molto femminile, un portamento elegante su un corpo tonico e muscoloso. Ma anche a livello psicologico la ginnastica artistica ha dei vantaggi: aiuta a sviluppare l\u2019autostima e la fiducia in se stessi e spinge le atlete verso il superamento dei propri limiti, inoltre, come la danza, lavora sul corpo nella sua globalit\u00e0, tutti i muscoli e l\u2019intera ossatura vengono, sollecitati e stimolati, senza privilegiare un gruppo muscolare piuttosto che un altro. Inoltre, vengono favorite qualit\u00e0 quali grazia, compostezza, coordinazione, concentrazione. Ecco perch\u00e9 la ginnastica ritmica si pu\u00f2 considerare uno sport completo e pu\u00f2 essere proposto anche in et\u00e0 prescolare<\/strong>.\u201d <\/span><\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"colormag_page_container_layout":"default_layout","colormag_page_sidebar_layout":"default_layout","footnotes":""},"categories":[5],"tags":[],"class_list":["post-51501","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-sport"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/archiviogioia.lavocedelpaese.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/51501","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/archiviogioia.lavocedelpaese.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/archiviogioia.lavocedelpaese.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/archiviogioia.lavocedelpaese.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/archiviogioia.lavocedelpaese.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=51501"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/archiviogioia.lavocedelpaese.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/51501\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/archiviogioia.lavocedelpaese.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=51501"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/archiviogioia.lavocedelpaese.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=51501"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/archiviogioia.lavocedelpaese.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=51501"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}