{"id":60656,"date":"2019-03-26T07:23:26","date_gmt":"2019-03-26T07:23:26","guid":{"rendered":"https:\/\/archiviogioia.lavocedelpaese.info\/?p=60656"},"modified":"2019-03-26T07:23:26","modified_gmt":"2019-03-26T07:23:26","slug":"la-pennichella-pomeridiana-fa-bene-abbassa-la-pressione-alta","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/archiviogioia.lavocedelpaese.info\/?p=60656","title":{"rendered":"\u201cLa pennichella pomeridiana fa bene: abbassa la pressione alta\u201d"},"content":{"rendered":"<p><a title=\"pennichella pomeridiana\" href=\"https:\/\/www.flickr.com\/photos\/91470992@N02\/47419716122\/in\/dateposted-public\/\" data-flickr-embed=\"true\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" style=\"display: block; margin-left: auto; margin-right: auto;\" src=\"https:\/\/farm8.staticflickr.com\/7864\/47419716122_026ddf9e82_z.jpg\" alt=\"pennichella pomeridiana\" width=\"320\" height=\"240\" \/><\/a><\/p>\n<p><!--more--><\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\"><a title=\"pennichella pomeridiana\" href=\"https:\/\/www.flickr.com\/photos\/91470992@N02\/33595983668\/in\/dateposted-public\/\" data-flickr-embed=\"true\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" style=\"margin: 4px; float: left;\" src=\"https:\/\/farm8.staticflickr.com\/7918\/33595983668_49b6168da2_z.jpg\" alt=\"pennichella pomeridiana\" width=\"400\" height=\"300\" \/><\/a>\u201cNon tutti immaginiamo che schiacciando <strong>un pisolino pomeridiano \u00e8 un rimedio efficace quanto i farmaci per abbassare la pressione<\/strong>. E&#8217; quanto emerge da uno studio di <strong>un gruppo di medici dell&#8217;Asklepieion General Hospital<\/strong> di Voula, in Grecia.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">L&#8217;indagine scientifica \u00e8 stata condotta, su un campione statisticamente rappresentativo di 212 persone con una pressione arteriosa sistolica media di 130 mm\/HG, un livello considerato poco sano. Secondo lo studio coloro che fanno un sonnellino durante il giorno beneficiano di una riduzione di 5 mm\/HG della loro pressione sanguigna.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Come spiegano i ricercatori: \u00ab<strong>Questi risultati sono importanti<\/strong> perch\u00e9 un calo della pressione sanguigna di soli 2 mm \/ Hg <strong>pu\u00f2 ridurre il rischio di eventi cardiovascolari come l&#8217;infarto<\/strong> fino al 10 per cento. Sulla base dei nostri risultati, se qualcuno ha il lusso di fare un pisolino durante il giorno, potrebbe anche avere benefici per la pressione alta\u00bb, dichiara l\u2019autore dello studio Manolis Kallistratos.<\/p>\n<p style=\"text-align: justify;\">Met\u00e0 della popolazione americana, evidenzia <strong>Giovanni D\u2019Agata<\/strong>, presidente dello \u201c<strong>Sportello dei Diritti<\/strong>\u201d, soffre di pressione alta: una situazione che pu\u00f2 degenerare con infarto e ictus. Tra le cause di questo problema l\u2019eccessivo uso di alcol e sale\u201d.<\/p>\n<p style=\"text-align: right;\" align=\"right\"><strong>Sportello dei Diritti<\/strong><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"colormag_page_container_layout":"default_layout","colormag_page_sidebar_layout":"default_layout","footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"class_list":["post-60656","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-cronaca"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/archiviogioia.lavocedelpaese.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/60656","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/archiviogioia.lavocedelpaese.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/archiviogioia.lavocedelpaese.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/archiviogioia.lavocedelpaese.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/archiviogioia.lavocedelpaese.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=60656"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/archiviogioia.lavocedelpaese.info\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/60656\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/archiviogioia.lavocedelpaese.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=60656"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/archiviogioia.lavocedelpaese.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=60656"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/archiviogioia.lavocedelpaese.info\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=60656"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}